La neuroscience a prouvé que nous pouvons changer nos pensées et nos attitudes en reprogrammant nos émotions en vue d’une vie plus heureuse et d’une meilleure santé.
Ceci ne peut se faire qu’en lien avec le cœur. Il y a maintenant de nombreux écrits scientifiques qui mettent en évidence l’importance d’une communication saine entre notre cœur et notre mental. Ils confirment que notre bonheur et la durée de notre vie dépendent directement de notre cohérence cœur et esprit.

La puissance du cœur est une inépuisable source d’amour, de sagesse et d’intelligence en chacun de nous et à la portée de tous. C’est une puissance qui surpasse celle de l’intelligence cérébrale. C’est notre véritable identité et notre puissance authentique. Quand nous sommes en phase avec lui, sa puissance nous aide à trouver nos buts et à vivre la meilleure vie possible. Il change également notre regard sur l'argent, la santé, les relations ou le succès. Écouter la guidance du cœur éclairé est essentiel. Par nature, son élan est très connecté à la Vie, il indique la direction à prendre pour nourrir le bien-être et l’appétit de vie. À ne pas confondre avec les émotions, qui sont, elles, très en lien avec les rôles que nous jouons.

Il y a bien des façons de se connecter à l’intelligence et à la puissance de notre cœur, en développant notre intuition, en créant la synchronicité, en formulant clairement nos objectifs, en exerçant le pouvoir de la gratitude et en réalisant les gestes quotidiens dans le lien du cœur, car ce sont tous ces éléments qui font la puissance du cœur. En préparant un repas, en faisant les devoirs avec un enfant, dans tous ces gestes simples de la vie, nous créons une harmonie et nous sommes en phase avec la vie lorsqu’ils sont réalisés avec amour.

Réfléchissez à votre journée ou votre semaine, avez-vous fait vos actions avec amour ou avec indifférence, agacement? Essayez d’exprimer votre amour dans tout ce que vous faites, que ce soit en saluant votre voisin, en faisant les courses ou en donnant les indications routières et même en faisant le ménage ! Vous serez étonné de voir l’amour que vous apportez et recevez en retour.

« Nous devrions tous penser à ce que la vie veut de nous, plutôt qu’à ce que nous voulons de la vie. »Eckhart Tollé.

Et si c’était déjà un peu plus d’amour ?