Nos sentiments inexprimés, nos tensions créent des blocages dans notre corps et notre mental qui nous empêchent de penser clairement, de nous décontracter naturellement et d’entretenir de relations harmonieuses avec les autres. Les méditations actives d’Osho permettent de dissoudre ces blocages et nous amènent à notre état naturel et spontané. Elles permettent de ralentir et de se détendre plus facilement.

Toutes les méditations actives d’Osho commencent avec une étape physique telle que de la respiration chaotique, de la danse, secouer le corps, ce qui aide la personne à se débarrasser des tensions et du stress qu’elle a accumulés. Ensuite on passe à une étape de relaxation et d’immobilité qui ouvre à la méditation. Après avoir lâcher le mental avec une activité physique, il est beaucoup plus facile à s’asseoir et se détendre dans le silence.

Toutes les méditations actives sont accompagnées de musiques.

Prenez du temps pour vous. Offrez-vous cette détente.

Tous les mardis de 18h30 à 19h45

Sur réservation au 07 87 16 83 21

Cout 10e la séance